Česky
Slovensky
English
1. Lepší spánok
Intímne hrátky sú spojené s výdajom energie. Pri akcii sa vo svaloch uvoľňuje glykogén, ktorý zapríčiňuje ospalosť.
Muži majú viac svalov ako ženy, dochádza teda k uvoľneniu väčšieho množstva tohto polysacharidu. Niet divu, že sú po sexe viac unavení ako ženy.
Lepší spánok vďaka sexu
Zdroj: https://i.pinimg.com/564x/8a/ee/c0/8aeec070a786bc3cf2f555a1cab3b1c7.jpg
2. Hebká pleť
Túto vychytávku ocení každá žena. Pripadá vám, že po vzrušujúce noci ráno doslova žiarite? To vám len nepripadá, naozaj to tak je! Môže za to zlepšenie cirkulácie krvného obehu a príval kyslíka do tela.
V Škótsku sledovali účastníkmi prostredníctvom jednosmerného zrkadlá, hádali ich vek. Tí, ktorí mali sex často so stálym partnerom, boli vnímaní ako mladší o 7 až 12 rokov než ich menej aktívne náprotivky.
3. Silnejší zuby
Chcela uspokojujete svojho milého pusou? Nerobí to dobre len jemu, ale aj vám.
Vo spermií sa nachádza veľa minerálov ako zinok, horčík a vápnik. Tieto minerály vypĺňajú aj korene zubných kanálikov. Keď budete prevádzkovať orálny sex intenzívne a často, tieto minerály môžu pomôcť posilniť a rozžiariť váš chrup.
4. Zníženie rizika počas tehotenstva
Bolesti hlavy, opuchy končatín a nevoľnosť. To všetko môže spôsobovať preeklampsie. Vo spermy sa však nachádza zložka, ktorá môže tomuto ochoreniu zabrániť - gama-hemolysinová zložka typu A. Tak smelo do toho, len túto zložku z partnera "dostaňte".
5. Lepšie partnerský vzťah
Sex nie je nazývam milovaním pre nič za nič. Neustále sexuálne potešenie spája a to vďaka hormónu nazývaného oxytocín. Keď si páry navzájom plnia svoje sexuálne túžby, hlási zvýšené uspokojenie zo vzťahu.
Dostatok sexu = Lepšie partnerský vzťah
Zdroj: https://d50-a.sdn.cz/d_50/c_img_H_E/EvXh6.jpeg?fl=cro,0,0,2000,1125%7Cres,1200,,1%7Cwebp,75
Otvorenosť, ktorá prichádza so zdieľaním intímnych okamihov sa môže prejaviť aj v ďalších aspektoch vzťahu. A to všetko vďaka zvýšenej dôvere a intimite vyvolané týmto magickým hormónom.
6. Lepšie imunita
Bývate často prechladnutie? V tom prípade si miesto liekov a kvapiek doprajte poriadnu súlož!
Jedinci, ktorí si ju doprajú raz až dvakrát týždenne, majú trikrát väčšiu zásobu imunoglobulínu A. Tento proteín je schopný identifikovať a zneškodniť cudzie objekty, ktoré sa snažia dostať do organizmu.
7. Zvýšená aktivita mozgu
Sex zvyšuje prietok krvi v celom tele. Vďaka tomu sa do mozgu dostane väčšie množstvo glukózy, ktorá sa následne premieňa na energiu, napomáha k sústredenie a koncentráciu.
Ranná sex je skvelý štart do dňa. Nielenže vám zlepší náladu a dodá sebavedomie, ale pripraví aj váš mozog. Na prácu, školu či iné povinnosti, ktoré vás ten deň čakajú. Stavím sa, že ich zvládnete oveľa lepšie, keď sa ráno týmto príjemným spôsobom ,, pretiahnete ".
8. Lepšie pamäť
Odborníci z Wollongongské univerzity robili výskum, kedy skúmali 6 000 mužov a žien starších ako 50 rokov. Monitorovali ich návyky a predovšetkým ich intímny život. Tieto jedinca následne vystavili pamäťovým testom. Zistili, že jedinci s bohatším sexuálnym životom sú v testoch úspešnejší.
Môže za to nám už známe oxytocín. Tento hormón stimuluje produkciu neurónov v hipokampe. A práve táto časť mozgu zodpovedná za našou pamäť.
9. Zmiernenie bolesti
Určite ste už počuli názor, že sex je droga. Do istej miery to tak naozaj je. Endorfíny uvoľňované počas orgazmu sa podobajú morfínu. Majú aj podobný účinok na mozog. Spúšťa morfínové receptory a vďaka tomu účinne uľavujú od bolestí hlavy, chrbta a svalov.
Až vám bude vaša manželka tvrdiť, že jej na sex príliš bolí hlava, vysvetlite, že jej len chcete pomôcť od bolesti.
A až vám bude manžel tvrdiť, že sa milovať nemôžete, pretože ho pri futbalovom zápase silne pokopali a všetko ho bolí, povedzte mu, že pre neho máte účinný liek. Účinnejší než akákoľvek masáž alebo masť na bolesť.
10. Zdravšie srdce
Milovanie sa je príjemné kardio. Posilňuje metabolizmus, napomáha k chudnutiu a udržiava zdravé srdce. Štúdie ukazujú, že riziko úmrtia na infarkt alebo cievnu mozgovú príhodu klesá s rastúcou frekvenciou orgazmov.
11. Vyššia plodnosť
Je zrejmé, že vaše šance na počatie sú vyššie, keď máte sex, najmä počas ovulácie. Súčasné štúdie však ukazujú, že súlož aj mimo ovulácii môže podporovať typy imunity, ktoré podporujú počatia.
Sexuálne aktívne ženy pomáhajú telu rozpoznať, že spermie alebo novo oplodnené vajíčka nie sú ,, cudzími votrelcami ". Ak chcete založiť rodinu, je dobré sa na dieťa pripraviť a riadne trénovať!
12. Zbavenie sa chuťou
Sex je rovnako sladký ako kdejaká dobrota. Oxytocín čiže hormón lásky, ktorý sa vďaka sexu vyplavuje, znižuje apetít. Obzvlášť chuť na sladké.
Výskumný tím univerzity v New Yorku už vykonali výskum, ktorý dokázal úzke spojenie medzi prejedaním a nízkou hladinou oxytocínu.
Sex zbavuje časté chute na jedlo
A čo tak kombinácia? Na trhu je množstvo lubrikačných gélov, ktoré skvele chutia. Sladkú chuť môžete zakúsiť a užiť si ju aj pri milovaní.
Ochutené lubrikačné gély | ErosStar
Neviem, ako vy, ale ja nepoznám liek, ktorý by vyliečil toľko chorôb a útrap, ako pohlavný styk. A to či už sú tieto choroby fyzického alebo mentálneho rázu.
Zoznámili sme sa s vedecky preukázanými prínosmi intímneho života. Výhod je ale oveľa viac, než len dvanásť, nemyslíte? Čo vďaka sexu zažívate vy? Vyššia sebavedomie? Pocit ženskosti? Mužnosti? Príjemný adrenalín? A čo masturbácia? Aj tá má svoje úžasné výhody. Má rada znie: Milujte sa, milujte seba, milujte sa sebou. Vaše telo, myseľ i partner / ka to rozhodne ocenia.
